corn bread

Pane di mais dal Friuli alla Campania, una tradizione antichissima

Giallo oro, gusto intenso, piccole alveolature nella mollica, buona consevazione, ottima digeribilità. Il pane con farina di mais è un tipo di pane diverso dal solito. Il suo colore giallo ricorda la polenta. È un pane a basso contenuto di glutine, ideale per gli intolleranti al glutine. Abbrustolito è ideale per accompagnare zuppe calde, minestre e il classico minestrone di verdure. Ma anche per spalmarci sopra una fettina di gorgonzola e servirle come bruschetta per un aperitivo. Tipico di diverse Regioni, da Nord a Sud, in Friuli ad esempio lo chiamano Sorc. Saporito e profumato, il pan di sorc è una delle specialità più caratteristiche della regione friulana del Gemonese dove, dopo un lungo periodo di oblio, è stato recuperato grazie ad un progetto dell’Ecomuseo delle Acque che ne promuove l’antica ricetta seguendo un disciplinare che garantisce l’origine e la qualità del prodotto coinvolgendo tutti gli attori che intervengono nella filiera, dagli agricoltori ai mugnai, ai panificatori ed ai ristoriatori. Importante crocevia di genti e culture, Gemona ha rappresentato a lungo un passaggio obbligato per chi doveva raggiungere l’Europa centrale. Durante l’impero asburgico la cittadina friulana era una delle porte di accesso a Vienna oltre ad essere luogo di reclutamento di artigiani ed operai specializzati che venivano impiegati nei cantieri della capitale e spesso partivano per lavorare stagionalmente nelle fornaci d’oltralpe per poi rientrare a casa riempiendo il proprio bagaglio di nuovi usi, costumi ed anche abitudini alimentari. E’ così che è nato uno dei prodotti più caratteristici del territorio: da una serie di contaminazioni di ingredienti e ricette di diversa provenienza. Si tratta del pan di sorc, dal sapore dolce e speziato che veniva preparato con un mix di tre farine per poi essere servito in occasione delle feste.

Ingredienti:
1 kg di Farina di grano tenero tipo “0” Lievitati
600 g di Farina di mais
10 g di lievito di birra
35 g sale
1,2 lt acqua.

Procedimento:
Impastare la farina di grano tenero tipo “0” con 800ml di acqua, sale e lievito, dopo che l’impatto risulta essere omogeneo aggiungere la farina di mais e il resto dei liquidi Impastare fino a che non si avrà il un impasto liscio e omogeneo, far lievitare il panetto fino al raddoppio e poi procedere alla formatura delle pagnotte, 1 ora a 18 gradi e poi infornare in forno caldo preriscaldato a 180° per circa 25 – 30 minuti. Mettete sul piano più basso con sotto una piccola teglia con un poco di acqua, questa acqua creerà vapore nel forno, importante per una giusta cottura del pane.

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